Cortisol Test

Hoe werkt de test?

De cortisoltest is een speekseltest die u thuis afneemt; hij wordt zeven keer afgenomen in een periode van 12 uur. De eerste drie tests worden samengevoegd tot één ochtendwaarde, dus in totaal geeft uw testresultaat vijf waarden weer: ‘s ochtends, 2 uur na het wakker worden, 5 uur na het wakker worden, 8 uur na het wakker worden en 12 uur na het wakker worden. De monsters worden vervolgens naar ons ISO-gecertificeerde lab gestuurd voor analyse en u ontvangt uw resultaat digitaal.

Over cortisol

Cortisol, ook wel het “stresshormoon” van het lichaam genoemd, komt vrij wanneer we worden blootgesteld aan fysieke of mentale stress. Cortisol wordt geproduceerd in de bijnieren en helpt u lichamelijk en geestelijk beter te presteren in situaties die het lichaam als acute stress ervaart. Op de lange termijn zijn hoge cortisolniveaus schadelijk en gevaarlijk voor het lichaam, met effecten als hoge bloedsuikerspiegel, diabetes type-1 of hoge bloeddruk. Te weinig cortisol in het lichaam is ook niet goed, en als de cortisolniveaus echt laag worden, kunnen grote hoeveelheden natrium via de urine worden uitgescheiden, wat kan leiden tot levensbedreigende aandoeningen. Het is belangrijk om te weten of je in de risicozone zit om getroffen te worden door een van de aandoeningen. Door de test van GetTested te doen, kunt u een indicatie krijgen of u verder onderzoek nodig heeft naar ziekten die cortisolstoornissen kunnen veroorzaken.

Symptomen van laag cortisol:

• Vermoeidheid
• Spierzwakte
• Lage bloeddruk
• Verlies van eetlust
• Misselijkheid
• Menstruatiestoornissen

Symptomen van hoog cortisol:

• Gewichtstoename
• Vermoeidheid
• Gemakkelijk ziek worden
• Moeite met slapen
• Verminderde zin in seks
• Hoge bloeddruk

De functie van cortisol

Cortisol heeft verschillende functies in ons lichaam. In acute stresssituaties helpt de afscheiding van cortisol je beter te presteren, zowel lichamelijk als geestelijk. Cortisol is ook belangrijk voor de beweging van de darmen en regelt de stofwisseling in het lichaam van suiker, vet en eiwitten. Op lange termijn zijn hoge cortisolniveaus echter schadelijk voor het lichaam en gedurende lange tijd met hoge cortisolniveaus neemt de vetverbranding af en wordt de insulinegevoeligheid aangetast, wat op lange termijn kan leiden tot zwaarlijvigheid en diabetes type 2. Je kunt ook last krijgen van menstruatiestoornissen, spierzwakte en algemene psychische aandoeningen, en cortisol werkt ontstekingsremmend. Met zijn ontstekingsremmende werking gaat cortisol de werking van het immuunsysteem tegen, waardoor we vatbaarder worden voor infecties.

Het is echter belangrijk te begrijpen dat uw cortisolniveau niet altijd gerelateerd is aan uw stressniveau. Lichamelijke activiteit verhoogt ook de cortisolsecretie in het lichaam, maar in tegenstelling tot de secretie tijdens stress, vermindert cortisol juist de ontsteking die op de spieren optreedt. In de medische wereld is cortisol vooral bekend om zijn ontstekingsremmende en spierafbrekende werking bij de behandeling van ontstekingsziekten, en dit wordt dan behandeld door cortisone toe te voegen.

Cortisol-tekort

Cortisolniveaus moeten ‘s morgens het hoogst en ‘s avonds het laagst zijn. Het metabolisme van vetten, suikers en proteïnen wordt allemaal geregeld door cortisol.  De hoeveelheid cortisol zelf hangt af van wat u doet en hoeveel stress u uzelf oplegt. Stress kan het cortisolniveau doen stijgen, net als gewond raken, koorts, infecties of een te hoge adrenalinestoot. Cortisol regelt ook het immuunsysteem en vermindert zwellingen bij allergieën en insectenbeten.

Cortisol is een vitaal hormoon voor ons welzijn. Ziekten zoals de ziekte van Addison kunnen levensbedreigende aandoeningen veroorzaken en moeten meestal met medicijnen worden behandeld. “Mildere” aandoeningen kunnen nog steeds een enorme stress op het lichaam en de geest veroorzaken en moeten niet onbehandeld blijven.