Indolpropionzuur (IPA) is een microbieel metaboliet dat afkomstig is van het aminozuur tryptofaan. Het staat bekend om zijn antioxidant eigenschappen en speelt een beschermende rol bij de integriteit van de darmbarrière en het glucosemetabolisme. Hogere niveaus worden over het algemeen geassocieerd met een gebalanceerde darmmicrobiota en een gezonde intestinale omgeving. Lage concentraties kunnen wijzen op verminderde microbiële diversiteit, veranderd tryptofaanmetabolisme of verhoogde oxidatieve stress.

Lage IPA-niveaus kunnen een verminderde microbiële diversiteit, een verstoorde tryptofaanstofwisseling of verhoogde oxidatieve stress weerspiegelen. Dit kan gepaard gaan met een verminderde integriteit van de darmbarrière, toegenomen ontsteking of een gewijzigde glucosehuishouding.
Het testen van IPA is nuttig voor personen die geïnteresseerd zijn in de gezondheid van de darmen, de antioxidantstatus of de metabole balans. Het kan waardevolle inzichten bieden voor mensen met spijsverteringsproblemen, chronische vermoeidheid, insulineresistentie of ontstekingsaandoeningen.
De productie van IPA hangt grotendeels af van de samenstelling van de darmmicrobiota en de beschikbaarheid van tryptofaan in de voeding. Een vezelarm dieet, dysbiose, ontsteking of oxidatieve stress kunnen de vorming van IPA verminderen. Daarentegen ondersteunt een diverse en evenwichtige darmflora de synthese ervan.
Ja. Het ondersteunen van microbieel diversiteit door een vezelrijk dieet, gefermenteerde voedingsmiddelen en antioxidanten kan de gezonde productie van IPA bevorderen. Het verminderen van ontstekingen en het behouden van een gebalanceerde tryptofaanmetabolisme helpen ook om optimale niveaus te behouden.
