Als u alleen geïnteresseerd bent in het meten van de darmflora, meet onze meest kleine test, Darm Microbioom Test Small, 13 verschillende bacteriën en vier gisten, waaronder Candida albicans. Candida is een gistschimmel die de laatste jaren steeds meer aandacht krijgt. Candida komt van nature voor in de darm, maar als het overwoekerd raakt, kan het problemen veroorzaken. Overgroei kan onder meer voorkomen bij IBS, maar bij verschillende soorten darmstoornissen kunnen de symptomen vergelijkbaar zijn, dus het is van essentieel belang om te analyseren. Anders bestaat het risico dat u de verkeerde behandeling start. U vindt onze Candida test hier als u alleen geïnteresseerd bent in het meten van candida en gistovergroei.

SIBO, wat staat voor Small Intestinal Bacterial Overgrowth, betekent een overgroei van bacteriën in de dunne darm die over het algemeen een armere bacteriële flora zou moeten hebben. Er wordt gezegd dat ongeveer 80% van de mensen met IBS aan SIBO lijden. Een ademtest op zeven momenten test SIBO gedurende 150 minuten.

Lekke darm is een ander gebied waar steeds meer over gesproken wordt. Lekke darm is op zich niet iets wat u voelt, maar kan op zijn beurt problemen veroorzaken zoals allergieën en voedselintoleranties. Lekke darm is verkrijgbaar als aparte test en is opgenomen in de Darm Microbioom Test XL, onze meest uitgebreide darmtest en meet ook de darmflora, spijsverteringsfuncties en malabsorptie, ontstekingsmarkers en histamine via de ontlasting.

Veel problemen in de maagstreek zijn te wijten aan onze voeding. Het kan zijn dat de voeding niet evenwichtig genoeg is, waardoor er een tekort aan essentiële vitaminen, koolhydraten, vetten en andere voedingsstoffen ontstaat. Aan de andere kant kan de situatie omgekeerd zijn; u krijgt te veel van bepaalde stoffen binnen, zoals suiker.

Maar maagklachten kunnen ook te wijten zijn aan een intolerantie van het lichaam voor bepaalde stoffen. Enkele veel voorkomende intoleranties bij de Zweedse bevolking zijn lactose, gluten en melksuiker. Allergie- en voedselintolerantietests kunnen hier worden gevonden.

Lactose-intolerantie betekent dat er in de dunne darm niet voldoende lactase aanwezig is. Lactase is het enzym dat lactose (of melksuiker zoals het soms genoemd wordt) afbreekt. Daardoor komt een grote hoeveelheid melksuiker rechtstreeks in de dikke darm terecht, waar bacteriën de melksuiker uiteindelijk afbreken. Een lactose-intolerant persoon die lactose binnenkrijgt, kan verschillende symptomen hebben:

• Maagpijn
• Diarree
• Opgeblazen buik

Een “voordeel” van lactose-intolerantie is dat het in bijna alle gevallen volkomen onschuldig is. De symptomen verdwijnen in de meeste gevallen vanzelf, en zolang u van voedsel met lactose afblijft, wordt u symptoomvrij. Hoewel het onschadelijk is, is het een onnodig ongemak om uzelf aan bloot te stellen. Als u vermoedt dat u lactose-intolerant bent, maar andere oorzaken niet wilt uitsluiten, kan het ook een stukje gemoedsrust betekenen om te bevestigen wat de oorzaak van de maagklachten is. De lactose-intolerantietest vindt u hier.

Glutenintolerantie heeft enkele overeenkomsten met lactose-intolerantie, maar ook belangrijke verschillen. Eén overeenkomst is dat het probleem zich voordoet in de dunne darm. Een lactose-intolerant kan lactose niet goed afbreken, maar een gluten-intolerant persoon heeft het probleem dat gluten de dunne darm direct ontsteken en het darmslijmvlies beschadigen dat voedingsstoffen vasthoudt. Dit komt doordat het lichaam gluten interpreteert als een gevaarlijke stof, waardoor het immuunsysteem wordt geactiveerd.

Een ander verband tussen coeliakie en lactose-intolerantie is dat tijdelijke lactose-intolerantie kan optreden bij mensen met gluten-intolerantie. Doordat het darmslijmvlies van de dunne darm beschadigd is, is ook het vermogen om melksuiker af te breken beschadigd. Een glutenintolerantietest vindt u hier.

Symptomen van coeliakie kunnen zijn:

• Diarree
• Constipatie
• Vette maag
• Pijn in de gewrichten
• Uitslag in de mond
• Uitslag op de huid
• Onvruchtbaarheid (als u glutenvrij blijft eten)

Fructose-intolerantie komt niet zo vaak voor als gluten- en lactose-intolerantie. Een theorie is dat dit deels komt omdat het niet zo bekend is en dat mensen niet gediagnosticeerd zijn. Dat is echter niet vastgesteld. Wat wel is vastgesteld, is dat er twee soorten fructose-intolerantie zijn:

De milde vorm die geen behandeling nodig heeft

De erfelijke vorm kan levensbedreigend zijn als hij onbehandeld blijft

Fructose is een suiker vergelijkbaar met lactose en vereist een specifiek enzym om te worden omgezet. Symptomen kunnen zijn:

• Maagkrampen
• Vettige maag
• Maagpijn
• Diarree

Onbehandelde fructose-intolerantie kan uiteindelijk zowel de lever als de nieren beschadigen als de inname van fructose doorgaat. De beste behandeling is het volledig uitsluiten van fructose en stoffen die in fructose worden omgezet. Vergeet niet dat suikervervangers zoals sorbitol bij veel mensen ook maagklachten kunnen veroorzaken. De fructose-intolerantietest kan hier worden gevonden.

Histamine is een stof die, in te grote hoeveelheden, bij de meeste mensen tot maagproblemen leidt. Sommigen zijn echter gevoeliger dan anderen en hebben in sommige gevallen dieetaanpassingen nodig om de hoeveelheid histamine te minimaliseren. Een teveel aan histamine leidt tot een zogenaamde histaminevergiftiging, die zich manifesteert aan de hand van de volgende symptomen:

• Misselijkheid en braken
• Maagpijn
• Uitslag en roodheid
• Hoofdpijn

Mensen die aan een of andere allergie lijden, hebben de neiging extra gevoelig te zijn voor histamine. Je kunt ook een overgevoeligheid opbouwen door bepaalde medicijnen of voedingsmiddelen te gebruiken. Algemene maagproblemen zoals IBS en de ziekte van Crohn zijn bijkomende risicofactoren voor een hoge histaminegevoeligheid. Histamine-intolerantietest kan hier gevonden worden.