Serotonine Test

Wat is serotonine?

Serotonine is een hormoon dat wordt gemaakt uit het essentiële aminozuur tryptofaan. Serotonine is belangrijk voor verschillende functies in het lichaam, onder meer in de hersenen en het maagdarmkanaal. Het heeft ook invloed op de bloedsomloop door de bloedplaatjes (trombocyten) te helpen stollen bij de wondgenezing.

Serotonine tekort

Het serotoninegehalte is deels afhankelijk van het aminozuur tryptofaan, omdat dit een precursor van serotonine is, maar ook van de gezondheid van de darmen, omdat 90% van onze serotonine in onze darmen wordt aangemaakt. Verschillende vitaminen en mineralen zijn ook belangrijk voor de productie van serotonine – te veel alcohol, cafeïne en zoetstoffen kunnen de productie in het lichaam remmen. Chronische stress en angst zorgen er ook voor dat de hersenen niet genoeg serotonine produceren. Een tekort aan serotonine kan de lichamelijke en geestelijke gezondheid aantasten en is soms moeilijk vast te stellen. Wanneer er een groot tekort aan serotonine is, kan dit bijvoorbeeld humeurigheid, stress en depressie veroorzaken. Let op enkele van de onderstaande waarschuwingssignalen als u bedenkt of u een laag peil van dit hormoon hebt:

• Angst
• Irritatie
• Depressie
• Angst
• Moeite met slapen

Serotonine en de darm

Het grootste deel van onze serotonine wordt geproduceerd in de darmen; ongeveer 90%. Onderzoek begint meer en meer verbanden te vinden tussen onevenwichtigheden in onze darmflora en aandoeningen zoals depressie. Vanwege dit verband is het belangrijk om onze maag en darmen goed gezond te houden, omdat het onze geestelijke gezondheid beïnvloedt.

Voor het afleggen van de test

Als u SSRI’s (antidepressiva), 5-HTP of tryptofaan gebruikt, zal dat uw testresultaat beïnvloeden. 5-HTP en tryptofaan kunnen de lichaamseigen serotonineproductie verhogen, wat dus invloed heeft op uw niveaus op de testuitslag. Omdat SSRI’s (antidepressiva) ervoor zorgen dat de serotonine langer in het bloed blijft in plaats van in de cellen te worden opgenomen, zullen ze ook van invloed zijn op uw testresultaat. Als u uw niveau wilt weten in combinatie met het innemen van deze supplementen, kunt u ze gewoon blijven innemen, maar als u uw natuurlijke productie wilt weten zonder de invloed van deze producten, moet u het innemen ervan 5-7 dagen voor het afnemen van de test vermijden.

Hoe werkt de serotonine test?

De serotoninetest wordt gemeten in urine. Nadat u uw bestelling heeft geplaatst, sturen wij u een complete testkit met alles wat u nodig heeft om het monster zelf thuis te kunnen verzamelen. De urine wordt ’s ochtends uit uw ochtendurine opgevangen en vervolgens naar ons laboratorium gestuurd voor analyse. U ontvangt uw testantwoord digitaal nadat het lab uw test heeft geanalyseerd. De test wordt in een discrete doos van ons verzonden.