Discreet & eenvoudig
Over melatonine
Melatonine is een hormoon dat wordt geproduceerd in de pijnappelklier, de epifyse van de hersenen, en zijn functie is in de eerste plaats om ons circadiaans ritme te helpen regelen. De afscheiding van melatonine is een mechanisme dat ons slaperig maakt en het gehalte varieert in de loop van de dag en wordt beïnvloed door licht en duisternis. Het niveau stijgt in het donker en is het hoogst ’s nachts en het laagst overdag wanneer het licht het sterkst is. Sommige mensen hebben een te lage melatonineproductie, waardoor ze moeilijk in slaap kunnen vallen. Als u slaapproblemen hebt, zijn er goede redenen om uw niveaus te testen en als onze test lage niveaus aantoont, zijn er supplementen te koop om uw niveaus te verhogen.
Melatonine helpt het lichaam ook bij het reguleren van andere hormonen, onze bloeddruk en lichaamstemperatuur. Er is ook een verband tussen een laag melatonineniveau en depressie en vroegtijdige veroudering.
Melatonine tekort
Melatonine is een hormoon dat wordt aangemaakt uit het aminozuur tryptofaan en dat het lichaam zelf aanmaakt in de pijnappelklier. Wanneer het melatonineniveau overdag tegen de avond stijgt, geeft het het lichaam een signaal dat het tijd is om te gaan slapen, waardoor u slaperig en moe wordt. Als de melatonineproductie verstoord is, kunt u moeite hebben met slapen. Slaapstoornissen kunnen worden veroorzaakt door verschillende factoren, zoals blindheid, jetlag, menopauze, stijgende leeftijd, nachtwerk en nog veel meer. Om de slaapproblemen te verhelpen, kunt u extra melatonine innemen in de vorm van supplementen of medicijnen.
De productie van melatonine wordt onder meer beïnvloed door kunstlicht, zware training laat op de dag, de cycli van het jaar en veroudering. Door eventuele onevenwichtigheden te meten en vast te stellen, kunt u de juiste behandeling instellen om de melatonineproductie te verbeteren.
Femke –
De melatonine test van Gettested is een uitstekend product. Het bestellen was eenvoudig, de levering was snel en de test was makkelijk te gebruiken. Ik had mijn resultaten binnen een paar dagen en ze waren makkelijk te begrijpen. Ik ben zeer tevreden met deze service en zou het aanraden aan iedereen die zijn of haar melatonineniveau wil controleren.
Lars –
Een snelle en efficiënte manier om je melatonineniveau te controleren. Gettested’s melatonine test was gemakkelijk te gebruiken en de resultaten kwamen snel. Zeer tevreden!
Nienke –
De melatonine test van Gettested is een uitstekend product. Het bestelproces was soepel, de levering was snel en de test was makkelijk te gebruiken. Ik kreeg mijn resultaten binnen een paar dagen en ze waren duidelijk en gemakkelijk te begrijpen. Deze service heeft me veel inzicht gegeven en ik zou het aanbevelen aan iedereen.
Victor –
De melatonine test van Gettested is een geweldig product. Het bestellen was eenvoudig, de levering was snel en het was makkelijk om de test uit te voeren. De resultaten waren binnen een paar dagen beschikbaar en waren duidelijk. Ik ben erg tevreden met deze service en ik zou het aan iedereen aanbevelen.
Martijn –
De melatonine test van Gettested was een geweldige ervaring. De test was makkelijk uit te voeren en de resultaten waren snel beschikbaar. Zeker aan te bevelen.
Claudia –
Ik ben zeer onder de indruk van de melatonine test van Gettested. Het was makkelijk te bestellen, de test was eenvoudig uit te voeren en de resultaten waren snel beschikbaar. Een geweldige service.
Sanne –
Ik ben zeer te spreken over de melatonine test van Gettested. Het was makkelijk te bestellen, de levering was snel en het uitvoeren van de test was een fluitje van een cent. De resultaten waren binnen een paar dagen beschikbaar en waren makkelijk te begrijpen. Deze test heeft me waardevolle inzichten gegeven en ik zou het zeker aanbevelen aan anderen.
Hanna –
De melatonine test van Gettested is een top product. Eenvoudig in gebruik, snelle levering en resultaten die makkelijk te begrijpen zijn. Uitstekende service.
Koen –
Ik ben erg blij met de melatonine test van Gettested. Het was makkelijk te bestellen, snel geleverd en de test was eenvoudig uit te voeren. De resultaten waren binnen een paar dagen beschikbaar en waren duidelijk. Ik zou deze test aanraden aan iedereen die hun melatonineniveau wil weten.